|
Kropsterapi
 Som et særligt sensitivt menneske er man ofte følsom overfor fysisk behandling. Man har brug for, at den der giver behandlingen, er nænsom og nærværende og forstår hvor meget mere man sanser end ikke sensitive.
Gennem kropsterapi kan man få bedre kontakt til sig selv, blive mere grounded, få løst op for muskelspændinger og stress - samt få hjælp til at løse op for de følelsesmæssige spændinger som sætter sig i musklerne.
En del af behandlingen er at gøre dig mere opmærksom på din krop og dermed øge din kropsbevidsthed. Øget kropsbevidsthed gør at du selv bliver istand til at få balance mellem din krop og din psyke og mærke når denne balance er ved at forrykke sig.
I terapien arbejder jeg med forskellige masfsageteknikker, muskelspændingsbalance, åndedrætsteknikker, afspænding, bevidsthedsøvelser, grounding, kraniosakral terapi og zoneterapi - alt afhængig af hvad du har brug for.
I forhold til særligt sensitive børn, kan behandling og rådgivning være aktuel, idet mange ofte har fysiske smerter i form af hovedpine, mavepine og anden kropslig udbehag.
| 
